Osteoporose

O que é a osteoporose?

A osteoporose é uma doença em que os ossos ficam mais frágeis e apresentam maior risco de fraturas.

Ela ocorre quando há uma redução da resistência do osso. Muitas vezes, essa perda acontece de forma silenciosa durante anos, sem provocar dor ou outros sintomas.

A osteoporose é mais comum após a menopausa e em pessoas mais velhas, mas também pode ocorrer em indivíduos mais jovens devido a algumas doenças, uso prolongado de determinados medicamentos ou outros fatores de risco.

Quais são os sintomas?

A osteoporose geralmente não causa sintomas antes da ocorrência de uma fratura.

As fraturas mais relacionadas à doença acontecem principalmente:

• nas vértebras da coluna;
• no quadril;
• no punho;
• no braço.

Fraturas nas vértebras podem causar dor nas costas, perda de altura e alterações da postura.

Por isso, identificar pessoas com maior risco antes que uma fratura aconteça é uma parte importante do acompanhamento.

Como é feito o diagnóstico?

A avaliação leva em consideração fatores como idade, histórico de fraturas, doenças associadas, uso de medicamentos e histórico familiar.

A densitometria óssea é o exame mais utilizado para medir a densidade mineral dos ossos e auxiliar no diagnóstico.

Em algumas situações, uma fratura provocada por um trauma de baixa intensidade já pode indicar fragilidade óssea importante, mesmo que o resultado da densitometria não esteja na faixa de osteoporose.

Exames de sangue também podem ser solicitados para investigar possíveis causas de perda de massa óssea.

Como é o tratamento?

O tratamento tem como principal objetivo reduzir o risco de fraturas.

Medidas importantes incluem atividade física, especialmente exercícios de fortalecimento muscular, alimentação adequada, ingestão suficiente de cálcio e manutenção de níveis adequados de vitamina D.

Também é importante avaliar o risco de quedas e corrigir fatores que possam aumentá-lo.

Quando indicado, existem medicamentos capazes de reduzir significativamente o risco de novas fraturas. A escolha depende da idade, do risco individual, da presença de fraturas anteriores e de outras condições de saúde.

O acompanhamento permite avaliar a resposta ao tratamento e definir por quanto tempo cada medicamento deve ser utilizado.